تهران ، فرمانیه، اندرزگو
بعد از مرکز خرید سانا، بن بست سالاری ، پلاک 16 ، طبقه سوم ، (302)
02122398401
info@behazinclinic.com
شنبه - پنچ شنبه 15 الی 22
جمعه تعطیل

اوزون تراپی |درد_سیاتیک چیست؟


دردهای سیاتیکی به دردهایی می‌گویند که بر اثر #تحریک_عصب_سیاتیک یا ریشه‌های عصبی آن در ناحیه نخاع کمری ایجاد می‌شود. از علل مهم به وجود آمدن این دردها هرنی یا #فتق_دیسک_بین‌مهره‌ای است.در این بیماری دیسک بین مهره‌ای جابه‌جا شده و بر روی ریشه عصبی که از نخاع خارج می‌شود فشار وارد می‌کند.از علل مهم تشدید کننده‌ی کمردرد و دردهای سیاتیکی افزایش‌وزن و افزایش #لوردوز و #گودی_کمر است.  این حالات هر دو در زمان بارداری  تشدید می‌شوند.افزایش گودی کمر موجب می‌شود فشار بیشتری به دیسک بین مهره‌ای وارد شده و این فشار موجب جابه‌جایی بیشتر آن و در نتیجه فشار بیشتر به ریشه‌ی عصبی می‌گردد.

پس افزایش لوردوز و گودی کمر می‌تواند علائم درد سیاتیکی را افزایش دهد. زیاد شدن وزن هم می‌تواند با افزایش گودی کمر موجب بیشتر شدن دردهای سیاتیکی شود.در ماه‌های آخر بارداری وزن مادر به‌خصوص در قسمت تنه و شکم زیاد شده و همین امر موجب افزایش گودی کمر و افزایش احتمال بروز دردهای سیاتیکی می‌شود.استراحت_مطلق #بدترین_کاری است که یک خانم باردار می‌تواند انجام دهد! زنان در دوران بارداری هم برای حفظ سلامت خود و هم جنین خود نیاز به حفظ سطح قابل قبولی از فعالیت بدنی دارند.بهترین کاری که یک خانم باردار مبتلا به دردهای سیاتیکی می‌تواند انجام دهد تقویت عضلات کمر و شکم است.با انجام نرمش‌های طبی خاص می‌توان عضلات کمر و شکم را تقویت کرد.تقویت این عضلات می‌تواند  مقدار گودی کمر را در ماه‌های ابتدایی بارداری کاهش داده و مانع از افزایش بیش از حد آن در ماه‌های آخر بارداری شود. عضلات قوی شکم و کمر می‌توانند مهره‌های ستون فقرات را در راستای مناسب‌تری نگه‌داشته و موجب شوند تا دیسک بین مهره‌ای فشار کمتری به ریشه‌های عصبی وارد کند.

 کلینیک به آذین | لیپوساکشن | بادی جت | لیپوست | لیپوماتیک | مامو پلاستی | ابدومینوپلاستی | بوتاکس | اوزون تراپی | ازن تراپی | ازون تراپیازن درمانی | اوزون درمانی

{KomentoDisable}

تماس با کلینیک