02122651708  02122398403 تلفن    شبکه های اجتماعی 

درمان کمردرد با گاز اوزون

اوزون گونه‌ای واکنش‌پذیر از اکسیژن است که از خواصی منحصر به فرد برای بهبود عارضه‌های مختلف برخوردار است. اوزون به دلیل برخورداری از انرژی بالا به سرعت واکنش می‌دهد و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد تا سیستم ایمنی بهتر بتواند با اجسام خارجی مقابله کند. در درمان اوزون تراپی با تزریق گازهای گرید پزشکی در موضع دردناک، سیستم‌های آنتی اکسیدان بدن فعال می‌شود. در اثر این فعال‌سازی فاکتورهای ایمنی در بدن آزاد می‌شود، در اثر این فعال‌سازی فاکتورهای ایمنی در بدن آزاد می‌شود .

درمان دیسک کمر با گاز اوزون

اوزون تراپی (Ozone therapy) گزینه ایمن و موثری در مقایسه با جراحی به شمار می‌رود. شواهد تحقیقاتی نشان دهنده آنست که اوزون سطح پروستاگلاندین ( کیب ناشی از اسید چرب نااشباع و ضروری مانند آرشیدونیک اسید) مرکب در بدن که تورم و درد را فعال می‌کند، را کاهش می‌دهد. این به انقباض دیسک و بنابراین کاهش فشار بر اعصاب اطراف آن کمک می‌کند. این روش درمانی شامل ترکیب گاز اوزون و داروهای استروئیدی و تزریق مستقیم آن در ناحیه متاثر و تحت بی حسی موضعی می‌باشد.

درمان زانو درد با گاز اوزون

اوزون گونه تغییر یافته‌ای از اکسیژن است که در مقادیر اندک در اتمسفر وجود دارد. اوزون اثر تخریبی بر روی موادی به نام پروتئوگلیکان، یعنی ماده اصلی تشکیل دهنده نوکلئوس پولپوزوس دارد، نوکلئوس پولپوزوس ماده ژلاتینی مانندی است که در وسط دیسک‌های ستون فقرات وجود دارد. گاهی اوقات نوکلئوس پولپوزوس از دیسک بیرون می‌زند، به عصب‌های نزدیک فشار می‌آورد و به درد عصب سیاتیک دامن می‌زند. گاز اکسیژن، اوزون در دیسک برآمده تزریق می‌شود. گاز مستقیماً با سوزن در دیسک تزریق می‌شود .

درمان خارپاشنه با گاز اوزون

مقدار کمی مخلوط (5 ـ 3 میلی لیتر مخلوط گاز اوزون/ اکسیژن با غلظت mg/ml 35 ـ 30 اوزون) مستقیماً در مرکز فضای intersomatic و با توجه به محل فتق دیسک تزریق می‌شود، اما در روش غیرمستقیم، مخلوط اکسیژن ـ ازون (موسوم به طب سوزنی شیمیایی) در عضلات اطراف مهره‌های ستون فقرات و با توجه به metamers دیسک برآمده تزریق می‌شود؛ درصد موفقیت روش مستقیم و غیرمستقیم به ترتیب 80 و 73 درصد است. تاکنون بیش از یک میلیون بیمار از مزایای اوزون تراپی دیسک کمر برخوردار شده‌اند.،.

صافي كف پا کمتر مواردی پیش می آید که انسان در مورد نحوه راه رفتن خود فکر کند. اما باید گفت فرآیند راه رفتن دارای یک مکانیزم نسبتاً پیچیده، بخصوص برای پاها می باشد. زیرا تمام وزن بدن به پاها وارد شده و منجر به حفظ تعادل آن می شود. از جمله بیماریهای شایع پا، صافی کف پا می باشد.در این بیماری، قوس کف پا صاف می شود. به كاهش ارتفاع قوس طول داخلي،صافي كف پا مي گويند. این اختلال معمولاً مشکل ساز نیست ولی گاهی اوقات می تواند برای پاها، مچ و زانو مشکل آفرین باشد.

ازون تراپی | صافي كف پا

در حال حاضر وسایل ساده ای وجود دارد که کمک می کند این مشکلات کمتر ایجاد شوند . پای ما دارای ساختمان بسیار پیچیده ای است. هر دو پا از 26 استخوان تشکیل یافته است که توسط 33 مفصل و بیش از 100 عضله، رباط و زردپی به هم متصل می شوند. نحوه قرارگیری صحیح این اجزاء منجر به ایجاد حالت قوس طبیعی در کف پا می شود. در هنگام راه رفتن این ساختمان قوسی شکل منجر به پخش نیروی وزن بدن شما در کل سطح پاها می شود. بعلاوه این قوس در نحوه راه رفتن نقش اساسی ایفا می کند. این قوس باید هم محکم باشد تا بتواند وزن بدن را تحمل کند و هم انعطاف پذیر باشد تا بتواند خود را با سطوح مختلف وفق دهد. شکل فوق از بالا به پايين قوس زياد کف پا ؛وضعيت نرمال و کف پای صاف را نشان می دهد کف پای صاف گاهی به دلایل فوق است و قاعدتا" قابل درمان است ولی گاهی این وضعیت ثابت شده و با حرکات درمانی قابل درمان نیست . اگر از پشت به پای فرد در حال ایستاده نگاه کنیم فردی که کف پایش صاف است پاشنه پایش بصورت پیچ خورده دیده می شود . اگر فرد با پای برهنه بر روی سطحی صاف مثل موزائیک راه برود بعد از چند قدم راه رفتن با نگاه کردن به کف پا میتوان فهمید که فرد کف پای صاف دارد یا نه . به این شکل که اگر تمام سطح کف پا بازمین تماس داشته باشد تمامی آن خاکی می شود و این پا دچار کف پای صاف است و لی اگر قسمت قوس کف پا خاکی نشده باشد به این معنی است که کف پا صاف نیست . به طور كلي در كف پا، سه نقطه وجود دارد كه نقاط اصلي تحمل كننده وزن هستند . آنها عبارتند از : 1.زير استخوان پاشنه: 2. زير انتهايي تحتاني اولين استخوان كف پايي. 3. زير انتهايي تحتاني پنجمين استخوان كف پايي. حال اگر اين سه نقطه را به هم وصل كنيم، مثلثي حاصل مي شود كه اضلاع آن در واقع همان قوسهاي پا هستند. به کاهش ارتفاع قوس داخلی پا صافی کف پاگفته می شود. درهرپا سه قوس وجود دارد: 1. قوس طولی ميانی .(Medial longitudinal 2. قوس طولی خارجی . (Lateral longitudinal) 3. قوس عرضی(Transverse) تقسيم بندی کف پای صاف: 1. کف صاف به خارج چرخيده.(pes plan valyus) 2. به سمت داخل خم و به خارج چرخيده. 3. قوس دارطبيعی و به سمت خارج چرخش پيداکرده. (Valyus Foot) نقاطی در پا وجود دارد که وزن بدن از آن نقطه به زمين انتقال می يابد: 1. پاشنه« علت ضخامت پاشنه فشاری است که برآن وارد می شود». 2. انتهای متاتارس اول 3. انتهای متاتارس پنجم اتصال آنها که تشکيل دهنده يک مثلث (Arch) می باشند. خصوصيات قوس پا: قوس ها دارای انعطاف پذيری بوده وتحرکی که در قوس وجود دارد« حالت تعادل دارند». 1. ثبات پا وتحمل فشار« پريدن از بالابه سمت پائين». عوامل ثبات دهنده قوس طولي الف: عوامل استخواني مخصوصاً شكل مفصل قاپي- ناوي ب: رباطهاي حمايت كننده: ج: نيام كف پايي د: عضلات اينترينسيك به طور مستقيم وعضلات اكسترينسيك به طور غير مستقيم موجب ثبات قوس طولي مي شوند. عواملي كه منجر به كاهش ارتفاع قوس طولي داخلي مي شوند: پيچش درشت ني به سمت داخل1. 2.دور شدن جلو پا از خط وسط. صافي كف پا را مي توان در درجات زير رده بندي كرد: درجه اول الف: تغيير شكل وضعيتي: در اين نوع، فرد مي تواند وضعيت خود وتغيير شكل را اصلاح كند. ب: مرحله انتقال: دراين نوع، ممكن ايت تغييراتي در عضلات ورابطها مشاهده شود. هم چنين گاهي موارد جا به جاي استخواني وجود دارد. در اين نوع، ممكن است با دادن وضعيت به پا درد از بين نرود. درجه دوم در اين مرحله: تغييرات جزئي در استخوان ها مشاهده مي شود. كوتاهي عضلات وگرفتگي آنها نيز ديده مي شود واصلاح كامل غير ممكن است . درجه سه در اين نوع، استخوانها تغيير شكل يافته اند . تغيير شكل مفاصل كاملاً مشخص است وبه صورت ثابت در مي آيد. عوامل ايجاد کتتده صافی کف پا: 1. نوع مادر زادی (Congenital) بدترين نوع کف صاف پای صاف است و نياز به جراحی دارد. 2. نوع ارثی (Heriditary) بحث ژن مطرح است« از قبل وجود داشته،از والدين». 3. نوع اکتسابی (Acquired) بحث ما بيشتر بر روی اين نوع عارضه متمرکز می گردد. کف پای صاف نوع اکتسابی: 1. خواباندن بچه روی شکم:پاها به سمت بيرون می چرخد،در اين حالت لبه داخلی پا روی زمين قرارمی گيرد« پابه سمت خارج می چرخد».چون نوزاد قبل از به دنيا آمدن در مايع آمينيون به حالت آزاد چرخش داشته، درصورتی که حال با تشک سفت برخورد می نمايد. 2. چرخش ران هابه خارج « عضلات به خارج چرخانده ران کوتاه می شوند» لبه داخلی پا با زمين تماس پيدا می کند. 3. مرحله اول بزرگ شدن بچه: دو زانو نشستن بچه ها،آشيل وعضلات دوقلو کوتاه می شوند.« خانم هايی که از کفش پاشنه بلند استفاده می کنند». حالت راه رفتن روی پاشنه وپنجه می باشد.(Heel – Toe) چون پاشنه بالانمی آيد به سمت بيرون چرخانده،قسمت داخلی پابا زمين تماس پيدا می کندکه منجربه صافی کف پامی گردد. 4. مرحله دوم:بازی فوتبال و دويدن.درد درکدام نقطه پا پيدا می شود.(Shin Splint) ،در اين حالت چون چرخش عضلات به خارج می باشد،درد در ساق پاقسمت خارجی عضلات نازک نی نمايان می گردد.گرفتگی عضلات پا باعث چرخش آنهابه خارج می باشد و قرارگرفتن لبه داخلی پا به سمت خارج و تکرارآن صافی کف پامی باشد. 5. مرحله سوم: اگر بچه ها چاق باشند(فشار منتقل شده بر قوس های پاکه اعمال وزن زياد به مدت زمان طولانی می تواند منجربه کف پای صاف گردد. 6. کفش نامناسب «کفش هايي که دارای زيره پارچه ای نازک هستند» 7. صاحب شغل شدن درکارخانه ها:انجام مشاغل سنگين ياايستادن طولانی مدت باعث ايجاد کف پای صاف می گردد. 8. سن« پيری» Senile درطول سال ها ليگامنت ها ضعيف،عضلات سست،استخوان ها پوک می شوند،اين فشارها باعث صافی کف پا می شوند. 9. بعضی از رشته های ورزشی « وزنه برداری». 10. شل شدن رباط(Ligament Laxity) زمانی که پا را بلند می کند قوس دار،ولی وقتی که روی زمين می گذارد پهن می شود. پای پهن(Sapling Foot) چندنوع کف پا داريم: 1. اصلاح ناپذير (Rigicl) سفت قابل درست شدن نيست. 2. اصلاح پذير (Mobile) متحرک هنوز سفت نشده برگشت پذير است.بحث ما روی اصلاح پذير می باشد. عوارض ناشی ازکف پا:تغييرات کفش«قسمت داخلی برآمدگی پيدا می کند». 1. درد در ناحيه قوزک داخلی به علت کشش بافت های نرم. 2. درد در کنار خارجی پابه علت فشردگی استخوان ها. 3. شست به سمت انگشت کوچک منحرف می گردد« شست کجی»Hallux Valyus 4. درد در ليگامنت ها و بافت های داخلی زانو. 5. فشردگی استخوان ها درکنار داخلی زانو که منجر به درد می شود. 6. خستگی زود رس در اين گونه از افراد. 7. در اين حالت کنار داخلی کفش دچار سائيدگی می شود. 8. برخورد پا با زمين وعکس العمل نيروی وارده از زمين که منجربه کمر درد می گردد« چون خميدگی پاباعث کج وارد شدن نيرو به ستون فقرات می گردد». تشخيص صافی کف پا: قوس های پا 1. در قوس طولی خارجی پا دو رديف استخوان دخالت دارند.« از انگشت دوم». 2. در قوس طولی داخلی پا سه رديف استخوان دخالت دارند. صافی کف پا: 1. تغيير رنگ پوست« روشن تر است». 2. اثرپا بيشتر ازحد معمول باشد.« استفاده از جعبه آينه دار» ( Podes cope). 3. ازپشت به تاندون آشيل نگاه کردن که به سمت بيرون منحرف می شود{« بررسی وضعيت تاندون آشيل». درپای طبيعی درقسمت خارجی پاشنه می باشد}. 4. قرار دادن پاها روی هم،وعلامت گذاری زيرقوزک داخلی درفاصله حدود 5/2 سانتی متری استخوان ناوی برجستگی شست،« اگربه استخوان پنجم پا خط رسم گردد بايد روی قوزک قرار بگيرد».درحالت طبيعی بايد روی خط باشد .Fees Line پايی که قابل اصلاح باشد زمانی که انگشتان بالا می آيد قوس ايجاد می شود.« ايجاد قوس باعث بالاآمدن انگشتان می باشد». علائم وعوارض 1. فقدان حالت فنري بودن در پا. 2. فقدان عمل ضربه گيري در پا 3. وارد آمدن فشار به عروق واعصاب پا: 4. خستگي زودرس. 5. استهلاك سريع كفش: 6. تأثيرات ثانويه روي زانو: اين افراد معمولاً براثر كشيدگي بافت نرم ودرد در قسمت خارجي زانو بر اثر فشردگي استخوانها دچار درد در قسمت داخلي زانو مي شوند. 7. درد در قسمت داخلي وخارجي مچ پا: 8. درد كمر: در خيلي از منابع، برخي دردهاي كمر را به صافي كف پا نسبت مي دهند. 9. انحراف سر استخوان قاپ به سمت داخل وكف پا. 10. برجستگي استخوان ناوي در لبه داخلي پا. 11. تحمل وزن از لبه داخلي پا. 12. محدوديت دامنه حركتي چرخش پا به داخل. 13. انحراف انگشت شست به خارج ( شست كج). تشخيص كف پاي صاف 1.اندازه گيري وضعيت ساق –پاشنه با استفاده از گونيا متر 2. وضعيت پاشنه ها در پاي چرخيده به خارج از نماي خلفي 3.استفاده از نقش كف پا (رد پا )براي تشخيص تغيير شكل پا 4 .بررسي پوست كف پا 5.بررسي استخوان ناوي 6.برجستگي استخوان قاپ اصلاح صافی کف پا: 1. چرخانيدن پابه سمت داخل در اين حالت حداقل 30 ثانيه حفظ گردد« از بالا وپائين زانوگرفته شود». 2. کوتاهی تاندون آشيل کشاندن پابه سمت خودش«بالا» باپارچه. 3. تقويت برای تاندون آشيل« استفاده از تخته با زاويه 30 درجه روی زمين وتکيه به ديوار». اغلب درد مربوط به اندام تحتانی کمر،زانو،آشيل از بين می رود. 4. کشيدن پا با دست« توسط يارکمکی» که به ساعد چسپيده است.درمورد بچه تا سن 3 سالگی نمی توان اظهارنظر نمود،چون چربی های بدن او کاملاً هماهنگ نشده است. 5. قرار دادن پارچه نازک زير پا و باخم کردن انگشتان پارچه زير پا جمع می شود.عضلات خم کننده انگشتان درحفظ قوس پا نقش دارند. 6. برای تقويت بهتر« سطح پيشرفته تر» روی پارچه وزنه قرارمی دهيم. 7. راه رفتن روی لبه داخلی پا« عضلات بداخل چرخاننده پا کارمی کنند،درشت نی قدامی». 8. راه رفتن روی پاشنه پا کشيدن آشيل و تقويت عضلات درشت نی. 9. راه رفتن به شکل« تی»T. 10. راه رفتن در زمين های شنی،چرخاندن کف پا بداخل و بعداً قرار دادن روی شن. 11. استفاده ازتوپ و خم کردن انگشتان روی توپ،خم کننده ها تقويت می شوند.« خم کردن انگشتان و چرخش بداخل، خم کردن انگشتان بداخل و مقاومت ايجاد کردن بادست». با اين حرکات قوس کف پا اصلاح می گردد و به تنهايی اثری ندارد. . در درجه اول بايد ازکفی طبيعی استفاده نمايد. 2. کفی طبی درست باشد. 3. برای درست شدن صافی کف پای بچه هاتاسن 12 ساله درخانه تا مادامی که سرپا هستند بايد از دمپايي طبی قوس دار استفاده نمايند. 4. افرادی که صاف کف پا دارند و رباط آنها شل می باشد،به هيچ وجه قابل اصلاح نيستند،اما اگر ازکفی طبی استفاده کنند مشکلی برای آنها ايجاد نمی گردد. 5. اگر ورزش های اصلاحی درست انجام دهند،وکفش آنها دارای کف طبی باشد درعرض دو تاچهار سال صافی کف پا درست می شود. 6. در صورت استفاده از کف طبی درست بازهم پس از مدتی قوس پا اصلاح می گردد،قوس که درست گردد به مرور زمان طول آنها کوتاه می شود و قوس ايجاد می گردد« از طريق ايجاد عضلات طول آنهاتغيير می يابد». 7. آنهايی که سنی از صافی کف پاهايشان گذشته،در سنين بالا اگر حرکات اصلاحی انجام دهند صافی کف پا اصلاح می شود. حركات اصلاحي .حركات كششي الف: كشش وترآشيل ب:كشش عضلات نازك نئي ..تمرينات تقويتي الف: تقويت عضله درشت نئي قدامي ب: تقويت عضلات خم كننده انگشتان ج: تمرين مقاومتي براي عضلات خم كننده انگشتان ح:چرخش انگشتان همراه با چرخش قسمت جلو پا به داخل درمان قبل از هر چیز با استفاده از کفی های طبی مخالفم و استفاده از آنها را به هیچ عنوان توصیه نمی کنم در مر حله اول راه رفتن روی یک خط صاف در حالی که پنجه های پا رو به بیرون نباشد وکاملا" مستقیم را توصیه می کنم . دوم ماساژ کف پا با استفاده از یک بطری می توانید کف پا را ماساژ دهید بدین شکل که بطری را روی زمین قرار داده کف پا را روی آن قرار دهید و بآرامی به جلو و عقب حرکت دهید . این حرکت پا را برای برگشتن به وضعیت صحیح کمک می کند .با استفاده از یک حوله هم می توانید با کمک دو دست کف پا را ماساژ دهید . با استفاده از همین حوله می توانید حرکت تقویتی برای عضلات کف پا را مانند شکل انجام دهید . حرکت بعد بلند شدن روی پنجه پا هاست . در حالی که دست ها را برای حفظ تعادل به دیوار زده اید پاها را به انداز ه عرض شانه ها باز کرده در وضعیت صحیح پنجه ها کمی به داخل روی پنجه ها بلند شوید . این حرکت را چندین بار در هر نوبت وچند نوبت در روز انجام دهید . حرکت فوق هم برای تقویت عضلات کف پا مناسب است . استفاده از کفی های طبی زمانی مناسب است که شما بخواهید مسافت های طولانی را راه پیمایی کنید و صافی کف پای شما هم بقدری باشد که پا کاملا" تغییر شکل یافته باشد و شما توان راه رفتن بدون کفی طبی را نداشته باشید در غیر اینصورت استفاده از کفی طبی جز اینکه عضلات نگهدارنده قوس کف پا را ضعیف تر کنند کاری انجام نخواهند داد . همانطور که قبلا" ذکر شد عضله سوم نازک نئی و عضلات کف پایی نگهدارنده قوس کف پا هستند و استفاده از کفی و دمپایی طبی باعث حذف عضله از کارآن است و عدم بکار گیری عضله باعث آتروفی یا به عبارتی کوچک و ضعیف شدن عضله می شود . شما می توانید حین انجام تمرینات از دمپایی طبی استفاده کنید و در بقیه موارد با راه رفتن صحیح به رفع مشکل خود بپردازید . بعضی از پزشکان گاها" مشتاق دیدار مجدد شما هستند . ورزش های اصلاحی صافی کف پا کاهش ارتفاع قوسی طولی داخلی پا یا همان کف پای صاف با علائم وعوارضی مانند بیرون زدگی استخوان ناوی در لبه داخلی پا،تبدیل تقعر داخلی پا به تحدب، کاهش ارتفاع لبه داخلی پا تا زمین، افزایش سطح تماس کف پا با زمین، انحراف انگشت شست به خارج، برآمدگی کفش در قسمت داخل، انحراف وتر آشیل به خارج، بروز درد در قسمت داخلی و خارجی مچ پا، خستگی زودرس، تمایل زانو به تغییر شکل ( زانوی ضربدری ) همراه است.این عارضه دارای علل مختلفی از جمله وراثت، وزن زیاد، پای پهن، کوتاهی وتر آشیل، انحراف قسمت جلو یا عقب پا به خارج است. ▪ برای رفع این عارضه روزانه حداقل بین ۱۵-۱۰ دقیقه ورزش های زیر را انجام دهید و توجه داشته باشید هرچه مدت تمرین و یا دفعات آن در طول روز افزایش پیدا کند، روند درمان سریع تر پیش خواهد رفت، در بچه ها با تمرین های مداوم معمولا بعد از ۴ تا۲ سال تغییر شکل اصلاح می شود . ▪ استفاده از کفی و یا کفش طبی برای از بین بردن این عارضه بسیار مفید است، چون باعث می شود پا در تمام طول روز در وضعیت مناسب و اصلاح شده قرار بگیرد. ▪ در صورتی که صافی کف پای شما به دلیل کوتاهی وتر آشیل است، باید ورزش های کششی انجام دهید که ساده ترین این ورزش ها ایستادن روی جعبه شیب دار است. به گونه ای روی جعبه شیب دار بایستید که پنجه پای شما به سمت بالا و پاشنه پاهایتان در پایین قرار بگیرد. ▪ پارجه نازکی زیر پای خود بیندازید و سعی کنید با خم کردن انگشتان پاهای خود آن را به سمت کف پا جمع کنید. ▪ پای خود را روی توپ تنیس قرار دهید، انگشتان پا را به سمت پایین خم کنید وسپس قسمت جلو پا را به داخل بچرخانید. ▪ با پای برهنه روی لبه خارجی پا راه بروید، این حرکت باعث تقویت عضلات به داخل چرخاننده پا می شود. ▪ برای تقویت عضله درشت نی قدامی و کشش وتر آشیل در حالی که پا را به داخل می چرخانید، روی پاشنه پا راه بروید. نمونه تمرينات كششي الف: به فرد توصيه مي شود كه روي سطوح شيبدار ( به طرف بالا) راه برود ب:. به فرد توصيه مي شود كه در هنگام نشستن ، به صورت چهار زانو بنشيند . اين نحوه نشستن موجب كشش عضلات كوتاه شده مي شود . ج: به فرد توصيه ميشود كه روي لبه خارجي پا راه برود . اين حركت موجب كشش عضلات نازك نئي و تقويت عضلات چرخاننده پا به داخل مي شود . نمونه تمرينات تقويتي الف: راه رفتن روي پاشنه؛ ب : راه رفتن روي لبه خارجي پا؛ ج: فرد مي ايستد و پارچه نازكي را زير انگشتان پا قرار مي دهد . حال سعي ميكند با خم كردن انگشتان وتكرار حركت، پارچه را به زير پا بكشد. یکسری ابزارهای محافظت کننده نیز وجود دارند که می توان آنها را بر اساس شکل کفش تغییر داده و لذا به مدت بیشتری از آنها استفاده نمود. این ابزار به گونه ای ساخته شده اند که در داخل کفش قرار داده شده و از طرف دیگر به پا نیز حالت قوسی می دهند و دارای انواع مختلف از نظیر انواع سفت و نرم می باشد که انتخاب آنها بر اساس نظر پزشک می باشد. اگر فرد دچار التهاب زردپی عضله خلفی استخوان درشت نی شده باشد باید از گوه های مخصوص استفاده کند. که در قسمت داخلی کفشها گذاشته می شود و نحوه پخش نیرورا مطلوب تر ساخته و در نتیجه فشار کمتری به این زردپی وارد می شود. گاهی اوقات در این موارد ممکن است پزشک استفاده از پوششهای خاص مچ پا را تا هنگام کاهش التهاب، توصیه کند. در موارد بسیار شدید نیز زردپی باید تحت عمل جراحی قرار گیرد. دستگاه تمريني براي كف پاي صاف حتما شنيده ايد يكي از عواملي كه منجر به معافيت جوانان از خدمت سربازي مي شود ، داشتن كف پاي صاف است . پژوهشگر جوان خوزستاني درصدد برآمده است تا نخستين دستگاه تمرين درماني را براي بيماران با كف پاي صاف طراحي كرده و بسازد . محمود امير خدا ، دانشجوي رشته فيزيوتراپي دانشگاه علوم پزشكي شاپور اهواز و پژوهشگر نمونه چهارمين جشنواره ممتازين ، مبتكرين و نوآوران بسيجي در سال 84 اين فرد است . با توجه به نياز روزمره و مكرر بيماران داراي كف پاي صاف يا افراد با كاهش قوس طولي كف پا براي انجام دو حركت يعني فلكسيون مقاومتي انگشتان پا ( خم كردن انگشتان پا به سمت پايين ) به منظور حفظ و افزايش قوس طولي پا و نيز ايمورژن مقاومتي پا ( چرخش لبه خارجي پا به سمت پايين و داخل ) طراحي و ساخته شده است . علي رغم شكل ظاهري دستگاه كه بسيار ساده است ، اما براي جلوگيري از عوارض ناشي از بيماري بسيار سودمند است . مورد استفاده از اين دستگاه در افراد مستعد كشيدگي يا پيچيدگي مفصل مچ پا به ويژه ورزشكاران و افراد كم تحرك است . استفاده از اين دستگاه عوامل ثبات دهنده مفصل شامل كپسول مفصلي ، ليگامان ها ، عضلات ، تاندون ها و ... را استحكام مي بخشد . و مفصل را در برابر پيچش ها و كشش هاي ناگهاني مقاوم مي سازد . منابع: 1-سایت اطلاع رسانی دانشنامه رشد www.daneshnameh.roshsd .ir 2- سایت جامع اطلاع رسانی فارسی آفتاب www.aftab.ir 3- سایت اطلاع رسانی تبیان www.tebyan.net فهرست صافي كف پا 1 تقسيم بندی کف پای صاف: 4 نقاطی در پا وجود دارد که وزن بدن از آن نقطه به زمين انتقال می يابد: 4 عوامل ثبات دهنده قوس طولي 5 عوامل ايجاد کتتده صافی کف پا: 6 کف پای صاف نوع اکتسابی: 6 پای پهن(Sapling Foot) چندنوع کف پا داريم: 8 عوارض ناشی ازکف پا:تغييرات کفش«قسمت داخلی برآمدگی پيدا می کند». 8 تشخيص صافی کف پا: 9 قوس های پا 9 صافی کف پا: 9 علائم وعوارض 9 اصلاح صافی کف پا: 11 با اين حرکات قوس کف پا اصلاح می گردد و به تنهايی اثری ندارد. 12 حركات اصلاحي 12 درمان 13 ورزش های اصلاحی صافی کف پا 15 نمونه تمرينات كششي 17 دستگاه تمريني براي كف پاي صاف 18 منابع: 18 موضوع: صافي كف پا تهیه کننده: شماره دانشجویی:

{KomentoDisable}

اوزون تراپی |درمان کمردرد|درمان دیسک کمر

اپیدمیولوژي : در اکثر کشور هاي جهان 65 تا 80 % مردم در طول عمرشان حداقل یکبار دچار کمردرد شده اند. شیوع در جوامع مختلف متفاوت است. در جوامع کارگري...

اوزون تراپی |دیسک کمر | علایم

بر خلاف این چشم انداز ، نفوذ های اوزنی پاراورتبرال ، همراه با قابلیتش ، حتی بعد از تنها یک نفوذ ، جهت تولید کاهش درد فوری و آزمون های...

ازون درمانی|درمان به وسیله اوزون تراپی

این روش باید تاکید شود که CT و اسکن های MRI اشباع چربی ، تصلب بافت های پس از عمل جراحی را نشان می دهد . تصلب بافت ها در...

ازن درمانی| درمان دیسک کمر در |مطب به آذین

اخیرا ، پوپاندوپولو و برینا نشان دادند که با استفاده از ترکیبی از اوزن و سلول های ریشه ای ، گرایش دیسک را افزایش می دهد . در این جا...

ازون درمانی |دیسک کمر | مواد و روش ها

دیسک کمر ، مواد و روش ها از سال 2001 تا سال 2009 ، حدود 500 بیمار را در مرکز که از بیماری های ستون فقرات از جمله سیاتیک ،...

ازن تراپی | درمان کمردرد|با اوزون تراپی

دیسک های متورم در طول زمان تغییر نمی کنند : پس از روش درمانی اکسیژن – اوزن حجم کاهش یافت کلینیک تخصصی اوبردام – برشاکلمات کلیدی : کمر درد ،...

ازون تراپی |درمان کمردرد | با روشی مدرن

تعددي درکشورهاي مختلف، رابطهاي قـوي بین علائم جسمی و بیماريهاي روانی نشان داده اند. اختلالات جسمی متوسط و شدید با اختلالات روانی همراه بوده و رابطهاي خطی بین تعداد علائم...

ازن درمانی| کمردرد با روش اوزون تراپی حل می شود

به نام خدامبحث این جلسه در مورد کمردرد و علت عمده ي آن یعنی کمردرد هاي دیسکی است.اپیدمیولوژي : در اکثر کشور هاي جهان 65 تا 80 % مردم در...

اوزون درمانی |کمر درد | درمان کمردرد بدون عمل جراحی

دیسک بین مهره اي همان طور که گفته شد، متشکل از دو بخش است: o pulposus Nucleus :بافتی هموژن، صاف و براق که 1 %آن را کندروسیت ها و 99...

اوزون درمانی |زانو درد | علل ها

علل زانو درد ؟ علت درد زانو نسبت به سن افراد دلایل و علل های مختلف دارد اگر فردی سالمند باشد اگر فردی ورزشکار باشد . یا شغلی داشته باشد...

اوزون تراپی |زانو درد | چطور زانو درد را تسکین دهیم

چطور درد زانو را تسکین دهیم ؟ یکی از علایم آشکار اولیه درد در ناحیه درد می باشد و این از نشانه های آرتروز مزمن می باشد و اگر این...

اوزون درمانی |زانو درد |مراقبت خانگی|

اوزون درمانی | زانو درد | مراقبت خانگی 1- استراحت دادن 2- زانو : زانوهایتان را بالا نگه دارید قرار گرفتن زانو از سطح بدن باعث می شود نیروی زمین...

ازن تراپی | دیسک کمر |درمان به روز

ازن تراپی | درمان دیسک کمر | درمان به روز از سال 2001 تا سال 2009 ، حدود 500 بیمار را در مرکز که از بیماری های ستون فقرات از...

اوزون درمانی|زانو درد|درمان زانو درد|

زانو درد - درمان زانو درد زانو درد یکی از مشکلات رایجی است که همه افراد درهرسنی می توانند به آن مبتلا شوند درد زانو بر اثر آسیب دیدگی هایی...

ازن تراپی | درمان درد کمر | کلینیک به آذین

ازن تراپی | درمان درد کمر | کلینیک به آذین اختلالات جسمی متوسط و شدید با اختلالات روانی همراه بوده و رابطهاي خطی بین تعداد علائم غیر قابل توجیه پزشکی...

اوزون چيست؟

اوزون تراپی | اوزون درمانی | ازن درمان | ازن تراپی اوزون چيست؟ اوزون شكل فعال اتم اكسيژن ميباشد كه در طبيعت در لايه هاي فوقاني جو زمين وجود داشته...

اوزون تراپی | درد زانو

زانو درد امروزه يكي از شايعترين علل مراجعه به پزشكان است. درد زانو علل مختلفي دارد از جمله: آسيب مستقيم(تروما)به زانو

اوزون تراپی | خارپاشنه

خار پاشنهدرد خار پاشنه به دردي كه هنگاو راه رفتن و فعاليت در محل پاشنه يك يا هر دو پا ايجاد ميشود اطلاق ميشود اين درد گاها بسيار شديد و...

اوزون تراپی | گرفتگی عضلات | ازون درمانی | اوزون گاز

 اوزون درماني براي گرفتي عضلات:شايد شما نيز از جمله افرادي باشيد كه از درد و گرفتگي مرتب در ناحيه پشت وكنر رنج ميبريد.اين مشكل علل مختلفي ميتواند داشته باشد از...

اوزون تراپی|علل ( استئو آرتريت ) زانو

علل (استئو آرتريت )زانو چيست؟آرتروز زانو به علت از بين رفتن تدريجي غضروف بين مفصل زانو ايجاد ميشود.به مرور زمان استخوانهاي تشكيل دهنده مفصل دچار خوردگي وساييدگي شده و شخص...

اوزون تراپی| آرتروز زانو

علايم آرتروز زانو چيست؟ مراحل اوليه آرتروز زانو معمولا بدون علامت يا همراه درد خفيف در اطراف مفصل زانو هنگام فعاليت ميباشد.به تدريج كه تخريب غضروف مفصلي بيشتر دچار تخريب...

اوزون تراپی| درمان آرتروز

درمان آرتروز زانو: درمان آرتروز زانو بستگي به شدت بيماري و وضعيت شخص متفاوت است . ولي به طور كلي درمان آرتروز زانو تركيبي از موارد زير است:

اوزون تراپی| تعويض مفصل زانو

جراحي تعويض مفصل زانو: آخرين راه براي درمان آرتروز شديد زانو(هنگامي كه شخص دچار ناتواني كامل و تخريب كامل مفصل زانو ميشود )تعويض مفصل و جايگزيني كامل با مفصل مصنوعي...

اوزون تراپی| موارد استفاده از اوزون تراپی

در چه مواردى از اوزون تراپى استفاده ميكنيم؟

اوزون تراپی|انتخاب کفشی مناسب

کفش‌ها چقدر در ایجاد یا کاهش درد زانوموثر است؟ قوس کف پا و سپس مفصل مچ پا بیشترین تاثیر را از کفش‌ها می‌گیرند. در صورتی که کفش باعث شود قوس...

اوزون تراپی| خالي كردن زانو

خالی کردن زانو ، یا بی ثباتی ناگهانی زانو ها وضعیتی است که ممکن است بر اثر دلایل مختلفی از آرتروز زانو گرفته تا کجی کشکک زانو یا پارگی رباط...

اوزون تراپی| بیماری لوپوس اریتماتوز سیستمیک(SLE)

بیماری لوپوس اریتماتوز سیستمیک(SLE) یک بیماری خودایمنی است. نود درصد بیماران را زنان بین سن ۱۵-۴۰ سال تشکیل میدهند.علت آن فعال شدن سیستم ایمنی و ترشح مواد التهابی در بدن...

اوزون تراپی| اثرات منفی نشستن روی زانو

نشستن روي زانوها چا اثرات منفي به دنبال دارد؟ نشستن روي زانوها در ايراني ها و جوامع شرقي عادت مرسومي است. اين حالت فشار زيادي به مفاصل تحميل ميكند،چون زانوهادر...

اوزون تراپی | خشكي زانوها

خشکی زانو زمانی اتفاق می افتد که در حرکت مفصل زانوی تان به دلیل جراحت یا التهاب مفصل مشکل ایجاد شود. هر چیزی که باعث حرکت محدود مفصل زانو شود...

ازن تراپی| آرتروز زانو

در آرتروز زانو چه اتفاقي در مفصل رخ ميدهد؟?هنگامي كه ميگوييم مفصل زانو دچار آرتروز يا ساييدگي شده است يعني طي پروسه اي غضروفي كه سطح استخوان را پوشانده حالت...

اوزون تراپی| منبع Medscape

گاز اوزون در چند سال اخیر در اروپا به عنوان درمان کننده سرطانها ، بیماریهای عفونی، ایدز ، آرتریت روماتویید و‌مشکلات و بیماریهای دیگر استفاده می شود.پروفسور هاریسون از دانشگاه...

اوزون تراپی| فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا اگر دردی دارید که کل بدن شما را فرا گرفته است و اغلب روزها و در کل طول روز درد دارید، ممکن است دچار «فیبرومیالژیا» شده باشید.محل دقیق درد...

اوزون تراپی| سياتيك چيست؟

سياتيك كه بيشتر مردم از آن با عنوان رگ سياتيك نام ميبرند در واقع رگ نيست و يك عصب ميباشد. سياتيك نام يكي از اعصاب مهمي هست كه از ناحيه...

اوزون تراپی| آرتروز زانو

در آرتروز زانو چه اتفاقي در مفصل رخ ميدهد؟هنگامي كه ميگوييم مفصل زانو دچار آرتروز يا ساييدگي شده است يعني طي پروسه اي غضروفي كه سطح استخوان را پوشانده حالت...

اوزون تراپی| درد لگن

بسیاری فکر میکنند دردی که مدتی است در ناحیه لگن دارند خیلی مهم نیست و زود خوب میشود ولی به این نکته توجه داشته باشید که خیلی از موارد سیاه...

اوزون تراپی| الفبای حفاظت از زانو

الفبای حفاظت از زانو را یاد بگیرید اگر به فکر سلامت زانوهایتان هستید به توصیه‌های زیر عمل کنید:برای کاهش فشار روی زانو باید کفش مناسب بپوشید. کفش‌های پاشنه‌کوتاه با اندازه...

اوزون تراپی| فیزیو تراپی زانو

فیزیو تراپی زانو:فیزیوتراپی زانو امروزه از شایعترین علتهای مراجعه مددجویان به کلینیکهای فیزیوتراپی و توانبخشی است.در این مطلب به اختصار در مورد سوالات رایج شما در مورد فیزیوتراپی زانو توضیح...

اوزون تراپی| چرا اوزون درماني

چرا اوزون درماني را در آرتروز پيشنهاد ميكنيم؟ ١.اوزون داراي خاصيت ضد التهابي بسيار قوي ميباشد،با اين خاصيت باعث بهبود التهابها و كاهش درد خواهد شد.٢.با افزايش اكسيژن رساني به...

شرایط بیمه پردازی اختیاری اعلام شد

شرط سنی، سابقه کار، نرخ حق بیمه و تسهیلات لازم برای بیمه پردازی اختیاری از سوی سازمان تامین اجتماعی اعلام شد.طبق قانون تامین اجتماعی به متقاضیانی که سابقه بیمه پردازی...

اوزون درمانی |درمان دیسک کمر | اوزون تراپی

10 سال تجربه در خصوص ستون فقرات با ترکیبی از اکسیژن – اوزن ال برینا ارتپدیست ، سان پائولو بری ، ایتالیاکلمات کلیدی : بیماری دیسک کمر ، نفوذ پاراورتبرال...

گاز ازن | ازون تراپی | اوزون تراپی | ازن تراپی

چکیده (ازن تراپی) گاز اوزون (O3) (ازن تراپی) در اواسط قرن نوزدهم، مولکولی است که متشکل از سه اتم اکسیژن در یک ساختار پویا ناپایدار به علت حضور حالت های...

ازون تراپی |سارس و اوزون | اوزون تراپی | ازن تراپی

تاریخچه درمان اوزون (ازن تراپی) ازن درمانی برای چندین دهه به طور کامل مورد استفاده قرار گرفته است. اثرات آن ثابت شده، سازگار و با حداقل عوارض جانبی است. پزشکی...

اوزون تراپی |مکانیسم عمل| ازون تراپی| ازن تراپی

مکانیسم عملغیرفعال کردن باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها، مخمرها و پروتوزوها: درمان با رادیوتراپی از طریق اکسیداسیون فسفولیپید ها و لیپوپروتئین ها، یکپارچگی پوشش سلولی باکتری را مختل می...

اوزون تراپی |مزایا و معایب| ازون تراپی | ازن تراپی

مزایای درمان اوزون {ازن تراپی} عوارض دیابتی به استرس اکسیداتیو در بدن مربوط می شود، O3 {ازن تراپی} به سیستم آنتی اکسیدانی که بر سطح گلیسمی اثر می گذارد، فعال...

اوزون تراپی |توسعه اخیر| ازون تراپی | ازن تراپی

توسعه اخیر {ازن تراپی} ازن به عنوان یک عامل ضد باکتری برای درمان عفونت های دهان ناشی از Actinomyces naeslundii، Lactobacilli casei و Streptococcus mutans به طور موثر استفاده شد....

ازون تراپی:نقش های در حال رشد ازن در بیماری های پوستی

نقش های در حال رشد ازن در بیماری های پوستی {ازن تراپی} ازن در اواسط قرن نوزدهم کشف شد و ثابت شده است که بسیاری از اثرات درمانی، از جمله...

ازن تراپی|غیر فعال کردن قارچ های مرتبط با دانه جو ازن با گاز

غیر فعال کردن قارچ های مرتبط با دانه جو ازن با گاز {ازن تراپی} استفاده ازن گازی {ازن تراپی} به عنوان یک قارچ کش برای حفظ جو خوابیده مورد مطالعه...

ازون تراپی :سندرم آنتون در دوران درمان با اکسیژن

سندرم آنتون در دوران درمان با اکسیژن-اوزون {ازن تراپی} گاز اوزون (O3) یک مولکول است که از 3 اتم اکسیژن تشکیل شده است که در اواسط قرن نوزدهم یافت شد...

ازن درمانی : یک مرور کلی از فارماکودینامیک

ازن درمان: یک مرور کلی از فارماکودینامیک، تحقیقات جاری و ابزار بالینی {ازن تراپی} استفاده از گاز اوزون (O3) به عنوان یک درمان در پزشکی جایگزین، به دلیل ساختار مولکولی...

اوزون تراپی :کاربرد ازن تراپی در دندان پزشکی

کارایی بالینی در مورد حساسیت سفید کننده و روشنایی سایه دندان با استفاده از ژل سفید کننده پراکسید هیدروژن پراکسید (H2O2) با استفاده از ازون قبل یا بعد از استفاده...

ازون تراپی :کاربرد ازن تراپی در دندان پزشکی (2)

مواد و روش هااین تحقیق در مطابق اخلاق کامل با اعلامیه هلسینکی 1964 (به عنوان اصلاح و اصلاح شده در نسخه نهم در سال 2013) 23 برگزار شد. تصویب پروتکل...

ازون تراپی:کاربرد ازن تراپی در دندان پزشکی (3)

تصادفپس از آن، شرکت کنندگان به صورت تصادفی به سه گروه تقسیم شدند (15 نفر برای هر گروه) و دندانها به صورت زیر توصیف شده بودند. برای به اشتراک گذاشتن...

ازون تراپی:کاربرد ازن تراپی در دندان پزشکی (4)

پیگیریبا در نظر گرفتن تأثیر اولیه رنگ در ذهن، تمام شرکت کنندگان از بین رفته و درخواست شدند تا 24 ساعت بعد مجددا مجددا به محلول دندان پیش از سایه...

ازون تراپی:کاربرد ازون تراپی در دندان پزشکی (5)

بحثتحقیقات کنونی نشان داد که استفاده ازن پس از H2O2 با هیچ حساسیتی دندان همراه نبود و این در یک مطالعه اخیر مطابقت داشت. سفید کردن با استفاده از 38٪...

ازون تراپی: اثر ضد آریتمی تجویز حاد اکسیژن

ازن، با واکنش بالا آن، به طور کامل مصرف می شود از طریق اولین لایه بافتی که در رابط بین ریه و هوا ارتباط دارد عبور می کند. این لایه...

اوزون تراپی: مکانیسم آبشار برای توضیح سمیت ازون

مکانیسم آبشار برای توضیح سمیت ازون: نقش محصولات چربی اشباع شده.ازن به طوری واکنشی است که می توان آن را پیش بینی کرد که از طریق لایه اول بافتی که...

اوزون تراپی: مکانیسم آبشار برای توضیح سمیت ازون (2)

پایه بیوشیمیایی سمیت ازنازن (O3) اکسید کننده عمده ای از سیگار فتوشیمیایی است. اثر بیولوژیکی آن به توانایی آن در ایجاد اکسیداسیون یا پراکسیداسیون بیومولکول ها به طور مستقیم و...

اوزون تراپی : پیامد بارداری زنان دیابتی

علاوه بر افزایش آسیب ها و لطمه به جنین، و میزان بالای مرگ و میر قبل از زایمان، فرزندان مادران دیابتی با خطر افزایش بیماریهای متعدد در مقایسه با گروهی...

اوزون تراپی جایگزین تزریق کورتون

استفاده از کورتون بصورت تزریق داخل مفصلی یا تزریق اطراف بافتها و تاندونهای آسیب دیده، روشی است که سالیان متمادی بعنوان روش موثری در کاهش درد و التهاب و درمان...

ازون تراپی | صافي كف پا

صافي كف پا کمتر مواردی پیش می آید که انسان در مورد نحوه راه رفتن خود فکر کند. اما باید گفت فرآیند راه رفتن دارای یک مکانیزم نسبتاً پیچیده، بخصوص...

اوزون تراپی | خبر برجامی

برجام دو قسمت داشت : یکی اون چیزی که امضاء شد و به شورای امنیت هم رفت و تصویب شد این جسم برجام بود قسمت دوم لابی های پشت پرده...

اوزون تراپی | خبر روز 1 | کلینیک به آذین|ازن تراپی

با خروج آمريکا از برجام و تشديد تحريم‌ها؛ هدف ترامپ گسترش نارضايتي در داخل کشور است به قلم مدير مسئول: بدون شک هر سياستمداري به نيکي مي‌داند که ترامپ با...

اوزون تراپی | خبر روز 2 | کلینیک به آذین|ازن تراپی

زمان و مکانی که دقیق انتخاب شده بود / حتما مطالعه کنید ?محور مقاومت بامداد امروز پس از 40 بار تجاوز هوایی، توپخانه‌ای و موشکی رژیم صهیونیستی به مواضع این...

اوزون تراپی | خبر روز 3 | کلینیک به آذین|ازن تراپی

قصه ما و آمریکا ٖ خاطرات دوران کودکی یادم هست دوران کودکی با هم بازی های خودمان چه داستانهایی که نداشتیم می خواستیم کسی را غیر مستقیم مورد فشار یا...

اوزون تراپی | خبر روز 4 | کلینیک به آذین|ازن تراپی

اینک چه باید کرد؟؟؟ بی جهت شلوغش می کنیم، تیم ملی ما خارج ازخانه درمقابل تیم ملی جهان با تشویق انبوه تماشاگرانشان و حمایت داور در مقابل بازیکنانی خشن که...

اوزون تراپی | سوزاندن اعتبار | کلینیک به آذین|ازن تراپی

سوزاندن اعتبار اتفاقات نگران کننده‌ای در اطراف ما در حال وقوع است که برنده یا بازنده بودن مان در این تحرکات، بستگی به خودمان خودمان دارد. مسأله ساده است: چند...

اوزون تراپی | ایرانی| کلینیک به آذین|ازن تراپی

آیا اروپا از پس حفظ برجام برمی‌آید؟در حالی که پس از اعلام خروج آمریکا از توافق هسته‌ای با ایران، در روز ۱۸ اردیبهشت، سرنوشت یکی از پیچیده‌ترین توافق‌های بین‌المللی به...

اوزون تراپی | وفاق همگانی| کلینیک به آذین|ازن تراپی

وفاق همگانی و آشتی ملی، ترامپ را از پا درمیآورد اکنون که رییس جمهور نابهنجار آمریکا با خروج از برجام، حیثیت ایالات متحده را در صحنه بین الملل مخدوش کرده،...

اوزون تراپی | پیام تسلیت| کلینیک به آذین|ازن تراپی

به اطلاع همه دوستان و آشنایان میرساند.که مراسم چهلمین روز درگذشت برادر عزیزمان سالارمنجزی روز پنجشنبه 20 اردیبهشت1397 از ساعت14/30الی17بعدظهر جهت برادرن در مسجد سیدالشهداوخواهران درزینبیه روستای بدیل برگزار میگردد....

اوزون تراپی | بیانیه| کلینیک به آذین|ازن تراپی

اگر ترامپ خارج شود بسمه تعالی در خبرها آمده که به احتمال نزدیک به یقین ترامپ از برجام خارج خواهد شد، یعنی نماینده سیاسی دنیای قدرت از یک پیمان که...

اوزون تراپی | ترامپ| کلینیک به آذین|ازن تراپی

خواندن این متن به شما توصیه میشود ... آیا ترامپ انسان احمقی ست .. بنام اقتصادی که مال خره است براساس تحلیل خزانه داری امریکا تا چهل روز دیگر ارزش...

اوزون تراپی | دوستان عزیز| کلینیک به آذین|ازن تراپی

دوستان و ایرانیان عزیز پُشت مرزهای شرقی کشور، ‌ده‌ها گروه مسلح تروریستی متخاصم - از جمله القاعده، طالبان، جندلله،‌ جیش‌العدل، جیش محمد، شبکه حقانی، حرکت انصار، اتحاد الجهادی الاسلامی و...

اوزون تراپی | لایواستوری| کلینیک به آذین|ازن تراپی

لایواستوری حداکثر پانزده نفری جناب آقای حجت نظری از اعضاء فعلی شورا در نمایش انتخاب #شهردارتهران به حال و اولویت های پنهان و آشکار برخی اعضای شورای شهر پنجم تهران...

اوزون تراپی |مقاله پزشکی| کلینیک به آذین|ازن تراپی

? ✍غفور مددی مدرس دانشگاه تقریبا در دهه گذشته یادم هست زمانی که در مشهد اعتراضات مردمی و اغتشاشات اتفاق افتاد تصویرهای منتشره حاکی از آن بود که مردم ما...

اوزون تراپی |نمایشگاه کتاب| کلینیک به آذین|ازن تراپی

​از نمایشگاه چه کتابی بخریم؟ پیشنهاداتی برای اقتصادخوانده‌ها و اقتصاد دوستان ​ به مناسبت برگزاری نمایشگاه کتاب، کتاب‌های مفید و ارزشمندی که در حوزه‌های مختلف اقتصاد در سال‌های اخیر منتشر...

اوزون تراپی |باروری ابر| کلینیک به آذین|ازن تراپی

فیزیک موافقان و مخالفان بارورسازی ابرها چه می‌گویند؟ چین در حال آماده‌سازی مقدمات لازم برای اجرای بزرگترین آزمایش باران مصنوعی در تاریخ است. هدف از این کار، نزول بارانِ بیشتر...

اوزون تراپی |خاطره| کلینیک به آذین|ازن تراپی

استاد نازنینی داشتیم در دوران دانشجویی. تلاش می‌کرد حرف‌های درشت اجتماعی را به گونه‌ای با شوخی و خنده بیان کند که آدم لذت ببرد. روز اول کلاس، آمد روی صندلی...

اوزون تراپی |خبر روز| کلینیک به آذین|ازن تراپی

#حملات متقابلاسرائیل و ایران و چند نکته " #حمیدرضا_ابراهیمی" در ابتدا چند نکته را باید مدنظر قرار داد بشار اسد نسبت به خروج درگیری از کنترل هشدار داده است. دستگاههای...

اوزون تراپی |همه بر باد آمد | کلینیک به آذین|ازن تراپی

همه بر باد آمد اگر می خواهی بروی من هم با تو می آیم. کمی در این جمله دقت کنیم. اگر می خواهی «بروی» من هم با تو «می آیم»....

اوزون تراپی |ماکس ویر | کلینیک به آذین|ازن تراپی

"ماکس وبر" جامعه شناس سیاسی در آثارش به این مبحث علاقه نشان می دهد که: سازمان ها روابطی از اختیار بوجود می آورند که اجازه می دهند بعضی از افراد...

اوزون تراپی |جنگ جهانی| کلینیک به آذین|ازن تراپی

? جنگ جهانی دوم با تمام مصائب هولناکش پس از 6 سال به پایان رسید. جنگ خونین ویتنام که هر انسانی را در بهت و حیرت فرو می برد بعد...

اوزون تراپی |هیروهیتو| کلینیک به آذین|ازن تراپی

خدایی بنام هیرو هیتو حتما میدانید بعد از شکست و تسلیم ژاپن؛ کشور به اشغال آمریکا در آمد و تحویل ژنرال مک آرتور شد و یکی از ماموریتهای بزرگ؛ تصمیم...

اوزون تراپی |معامله| کلینیک به آذین|ازن تراپی

بدون شک آمریکا در یک معامله کاملا روشن بدعهدی کرد همه ما به سیستم مدیریت دودت انتقادهای بسیاری داریم ولی این دلیل نمی شود یادم برود در شبها و روزهای...

اوزون تراپی |آب و هوا| کلینیک به آذین|ازن تراپی

بسیار مهم چند میلیارد مترمکعب باران طی چند روز فرو خواهد بارید! / سیل مهیب در راه مناطقی از کشورهای همسایه! بهار شگفت انگیز 97، همچنان ما و همسایگانمان را...

اوزون تراپی |تلگرام| کلینیک به آذین|ازن تراپی

این حق را از کجا آورده اند؟ ✍ حسین عبده تبریزی خبر مدتی است در راه است. اما وقتی می‌رسد، باز هم شگفت‌زده می‌شوی. چرا تلگرام فیلتر می‌شود؟ مجرایی که...

اوزون تراپی |داستان| کلینیک به آذین|ازن تراپی

در حال خرید بودم که صدای پیرمرد دوره گردی به گوشم رسید؛ _آقا این بسته نون چند؟ فروشنده با بی حوصلگی گفت: هزار و پونصد تومن! پیرمرد با نگاهی پر...

ازن تراپی | برای جلوگیری از کمردرد

ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺷﺴﺖ ﻭ ﺷﻮﯼ ﻇﺮﻭﻑ ﻗﺎﻣﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﺍﺳﺖ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺧﻢ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺟﻠﻮ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﯿﺰﮐﺎﺭﯾﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺍﻭﻻ‌ً ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﯿﺰ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ...

ازن تراپی | توصیه های ماه رمضانی

کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار ۳۰ سی سی عرق نعناع با نبات...

ازن تراپی | یا تصویر ذهنی از بدن چیست؟

هر کسی از ظاهر ایده آل خود تصوری دارد.منشا این تصورات میتواند: محیط خانوادگی تواناییها یا ناتوانی های فردی اثر گروه همسالان فرهنگ و تبلیغات باشد. اگر بر این تصویر...

ازن تراپی | چه کسانی میتوانند هورمون مصرف کنند؟

درمانهای هورمونی در زنان سالمی که کمتر از ۶۰ سال سن دارند و یا کمتر از ده سال از یائستگی آنها گذشته قابل استفاده اند. در این موارد نمیتوان از...

ازن تراپی | اﺭﺗﺒﺎﻁ ﻭﺍﯼ ﻓﺎﯼ ﺑﺎ ﺑﯽ‌ﺧﻮﺍﺑﯽ

ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺑﺮﺍﯼ‌ﺗﺎﻥ ﭘﯿﺶ ﺁﻣﺪﻩ ﮐﻪ ﺷﺐ‌ﻫﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ‌ﻫﺎ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﺘﺮﻧﺖ ﮔﻮﺷﯽ ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ﺑﯽ‌ﺧﻮﺍﺑﯽ ﺳﺮﺍﻍ‌ﺗﺎﻥ ﺁﻣﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ؟ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻣﺸﮑﻞ ﺗﺎﺯﻩ‌ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮﺍﻥ ﺍﺯ...

ازن تراپی | واریکوسل

واریکوسل درجه حرارت بیضه ها را افزایش می دهد یا سبب افزایش جریان خون به وریدهای بیضه می شود. به نظر می رسد واریکوسل به صدمه زدن یا کشتن اسپرم...

اوزون تراپی | ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﺧﺎﻧﮕﯽ گوشه کردن ناخن پا

ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﻧﺎﺧﻨﮏ ﭘﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ:درمان فرو رفتن گوشه ناخن پا در گوشت - ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ...

اوزون تراپی | طریقه درست انجام دراز و نشست

⭕️به پشت روی زمین نسبتاً نرمی بخوابید. ⭕️پاها را خم کنید تا کف پایتان روی زمین قرار بگیرد ⭕️ دستانتان را به روی سینه قرار دهید ⭕️ ابتدا سر را...

ازون تراپی | ﺷﯿﻮﻉ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ‌ ﻫﺎﯼ ﭘﺎ ﻭ ﻧﺎﺧﻦ

ﺩﻛﺘﺮ ﺭﺣﯿﻤﯽ ﻣﻌﺘﻘﺪ ﺍﺳﺖ؛ ﺟﺪﺍ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﻭﺭﺍﺛﺖ، ﺁﻧﭽﻪ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻮﺍﺭﺩ، ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﻣﯽ‌ ﻛﻨﺪ، ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻛﻔﺶ ‌ﻫﺎﯼ ﭘﺎﺷﻨﻪ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﻧﻮﻙ ﺑﺎﺭﯾﻚ ﺍﺳﺖ،...

ازون تراپی | تأثیرات عاشق شدن بر بدن

همه می‌دانند عاشق شدن باعث می‌شود حال بهتری داشته باشیم. اما آیا می‌دانستی پشت این موضوع، مسائل علمی وجود دارد؟ ۱. عشق مسکن طبیعی است تحقیقات دانشمندان ثابت کرده اکسی...

ازون تراپی | نحوه پیش گیری از عفونت های ادراری

✅اگر باکتری ها موفق شوند خود را به جایی که نباید باشند، برسانند، علائم این عفونت تنها ظرف ۲۴ ساعت خود را نشان خواهند داد. ?به هر حال جارو و...

اوزون درمانی | خانم ها توالت فرنگی استفاده کنند یا معمولی؟؟

 هشدار خانم ها توالت فرنگی استفاده کنند یا معمولی؟؟ برخلاف باوری که در میان بعضی افراد رواج دارد مبنی بر اینکه استفاده از توالت ایرانی موجب افتادگی رحم می شود،...

اوزون درمانی | ‌ گیاه جینکو

‌ گیاه جینکو ✅افزایش تمرکز ✅افزایش حافظه ✅افزایش میزان شاد بودن ✅ضد افسردگی ✅محافظ اعصاب گیاه جینکو. و اثرات مفید آن در حین تحصیل و دوران امتحانات از اثرات تایید...

اوزون درمانی | ﭼﺮﺍ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ؟

ﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻤﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻭﯾﺮﻭﺱ HIV ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺭﺍ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ ﻭ ﻧﺴﺒﺖ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺸﺪﺕ...

اوزون درمانی | مصرف بی رویه از مسکن ها

ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﮑﺮﺭ ﻭ ﻃﻮﻻ‌ﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﮑﻦ ﻫﺎ ﮐﻪ ﺣﺎﻭﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺪﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺁﺳﯿﺐ ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﮐﻠﯿﻮﯼ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻣﺴﮑﻦ ﺍﻋﺘﯿﺎﺩ ﺁﻭﺭ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﭘﺲ...

اوزون تراپی | خاطره کمردرد

?يک زمان ديسک كمر داشتم، وضع مالی ام خوب نبود و با اتوبوس به تهران می رفتم چون دانشجوی تهران بودم. يک شب در اتوبوس حدود ساعت دو يا سه...

بادی جت | لیپولیز و لیپوساکشن اندام تناسلی زنانه

✅• لیپولیزر- لیپوساکشن ناحیه عانه :⭕️در افرادی که تجمع چربی درناحیه عانه دارند ، چربی توسط کانولا به روش لیپوساکشن ویا لیپولیزر خارج می‌شود.✅• تزریق چربی در ناحیه تناسلی:در این...

اوزون تراپی |درد_سیاتیک چیست؟

دردهای سیاتیکی به دردهایی می‌گویند که بر اثر #تحریک_عصب_سیاتیک یا ریشه‌های عصبی آن در ناحیه نخاع کمری ایجاد می‌شود. از علل مهم به وجود آمدن این دردها هرنی یا #فتق_دیسک_بین‌مهره‌ای...

اوزون تراپی | جدی بگیرید ؟

از همین لحظه خوردن و درست کردن ترشی را کنار بذارید و ببینید و آگاه شوید که انسان این همه خواص مرکبات زیر را چگونه به سم تبدیل میکند و...

اوزون تراپی | چه زمانی بعد از رفتار خطرناک بایستی آزمایش HIV داد؟

اغلب تستهای HIV، تست آنتی بادی هستند که میزان آنتی بادی ساخته شده توسط بدن در برابر HIV را اندازه گیری میکنند. برای اینکه آنتی بادی ساخته شده توسط سیستم...

اوزون تراپی | آیا میدانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟

1- خنده فشار خون را کم می کند. 2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. 3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. 4- خنده تعادل هورمونی ایجاد...

اوزون تراپی|برای خلاص شدن از کمر درد بهتر بخوابید

زمانی که کمرد درد دارید، خوابیدن می تواند کار سختی باشد. و به این ترتیب در یک چرخه باطل گیر می افتید زیرا وقتی به اندازه کافی نمی خوابید درد...

اوزون تراپی | سن ابتلا به آرتروز زانو

تصور اكثر مردم بر اين است كه آرتروز زانو وساييدگي مفصل بيماري افراد مسن و پير است ولي واقعيت چيز ديگري است.در واقع شروع پروسه ساييدگي مفصل زانو از سالها...

اوزون تراپی | ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ

ﺩﺭ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﯾﺎ ﺍﺳﺘﺌﻮﭘﺮﻭﺯ، ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎ ﺿﻌﯿﻒ ﻭ ﺷﮑﻨﻨﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ.ﺯﻧﺎﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﻦ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ، ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﮐﺎﻫﺶ ﺗﻮﺩﻩ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺳﺘﺌﻮﭘﺮﻭﺯ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ.ﻏﺎﻟﺒﺎ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻋﻼ‌ﻣﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ، ﺷﮑﺴﺘﻦ...

اوزون تراپی |میگرن

خوراکی که موجب تحریک سردرد و ایجاد حملات میگرنی می‌شوندغذاهای چرب و سرخ‌شدهچربی می‌تواند حساسیت به میگرن را افزایش بدهد. به این دلیل که سطح بالای برخی از انواع چربی‌ها...

اوزون تراپی |وای فای و ناباروری

ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻭ ﺯﻧﺎﻥ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﮔﻮﺵ‌ﺗﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻟﭗ‌ﺗﺎﭖ‌ﻫﺎ ﺩﺭ ﻃﻮﻻ‌ﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﺑﺮ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﯽ‌ﮔﺬﺍﺭﺩ. ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮﺍﻥ...

اوزون تراپی | کمر درد ناشی از خانه تکانی

از دو سه هفته مانده به نوروز و سال جدید خانم ها شروع به خانه تکانی می کنند. در اینکه تمیز کردن خانه بسیار مهم است شکی نیس ولی نه...

اوزون تراپی | کیف سنگین با شانه ها چه می کند؟

هنگامی که شما یک کیف سنگین را روی شانه های خود حمل می کنید، در واقع به آن طرف از شانه ها فشار وارد شده و باعث خمیدگی آن می...

اوزون تراپی | درمان دیسک کمر خفیف

اگر حالت سیاتیک باشد که با چیدن ناخن های دست و پا و قرار دادن روی پا درمان می شود.اگر سیاتیک نباشد سفارش شده که روی زمین سخت بخوابد و...

اوزون تراپی | کمردرد در زنان

در مواجه با خانمی كه با كمردرد مراجعه كرده باید فاكتورهای خطر فوق بررسی شود و نیز ببینیم آیا به علت ضربه اخیر – لاغر شدن سریع– چاق شدن سریع...

چند نکته مهم درباره رنگ کردن مو

– رنگ مو را کاملا روی موها پخش کنید اما مراقب باشید رنگ مو با پوست سر تماس پیدا نکند. – سعی کنید بین دفعات رنگ کردن موها فاصله باشد....

اوزون تراپی | ‍عواملی که سبب تشدید پوکی استخوان می شود

پوکی استخوان یک بیماری پیچیده است که علتهای زیادی می تواند داشته باشد. عوامل زیر در گسترش پوکی استخوان نقش بسزائی دارند.▪️ اختلالات هورمونی ( مثل کاهش هورمونهای زنانگی )▪️...

اوزون تراپی | ‍عادات مهم مخرب مغز

1- عدم مصرف صبحانه : افرادي كه صبحانه نمي خورند سطح قندخون پائين تري خواهند داشت ، اين مسئله منجر به نرسيدن مقدار كافي مواد غذائي به مغز و در...

اوزون تراپی | برای جلوگیری از کمردرد

ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺷﺴﺖ ﻭ ﺷﻮﯼ ﻇﺮﻭﻑ ﻗﺎﻣﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﺍﺳﺖ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺧﻢ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺟﻠﻮ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﯿﺰﮐﺎﺭﯾﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺍﻭﻻ‌ً ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﯿﺰ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ...

آخرین مطالب صفحه ساز اوزن

رسانه های تصویری