اوزون تراپی | اوزون درمانی | ازن درمان | ازن تراپی

کلینیک درد به آذین

دکتر هوشنگ بحرانی

عضو هئیت علمی دانشگاه

 

ازن تراپی

درمان درد بدون عمل جراحی | با هزینه خیلی کم | با تزریق گاز اوزون

درمانگاه درد به آذین در زمینه درمان انواع دردهای حاد و مزمن توسط متخصصين درد فعالیت میکند.

اوزون درمانی

اوزون درمانی

اوزون تراپی

اوزون تراپی

اوزون تراپی

اوزون تراپی

اوزون درمانی

اوزون تراپی

اوزون درمانی

درمان اوزون تراپی

اوزون تراپی

اوزون تراپی

زانو درد ، چطور زانو درد را تسکین دهیم

زانو درد

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

چطور درد زانو را تسکین دهیم ؟


یکی از علایم آشکار اولیه درد در ناحیه درد می باشد و این از نشانه های آرتروز مزمن می باشد و اگر این روند ادامه داشته باشد منظور تورم است . به درد مزمن زانو در می آید . محافظت از زانو بسیار مشکل است ولی با رعایت چندی نکات مهم می تواند کمک حال شما باشد

چطور درد زانو را تسکین دهیم ؟

1- اگر چاق هستید حتما در اولین فرصت وزن خود را کاهش دهید با کاهش وزن صدمات کمتر و فشار کمتری به زانو ها وارد می شود کاهش وزن صدمات به رباط و تاندون را کمی کاهش می دهد
2- یکی از روش های خوب آب درمانی است به شنا و ورزش های آبی مشغول شوید دلیل آن چیست وقتی در آب قرار می گیرید غوطه ور می شوید از وزن وارد به زانو کاهش می یابد و در نتیجه این کار فشار کمی وارد زانو می شود حال اگر دسترسی به ورزش های آبی ندارید یا علاقه ندارید به ورزش هایی که باعث کشش بدن و ماهیچه می باشد بپردازید
3- خودتان را زیاد خسته نکنید بلکه همیشه بعد از فعالیت کوتاه به فکر استراحت باشید این را بدانید بیشتر صدملت بدنی زمانی اتفاق می افتد که انسان خسته است

درباره ما

کلینیک تخصصی به آذین در زمینه درمان انواع دردهای حاد و مزمن توسط متخصصين درد و همچنین زیبایی ، لاغری و لیزر فعالیت میکند. لیپوماتیک | لیپوست | لیپولیزز | لیپولیزر | بادی جت | پیکرتراشی | اوزون تراپی | اوزون درمانی | بوتاکس


شماره بخش زیبایی لیپوماتیک : 22651708     021 (98+)
شماره بخش درمان درد بدن  :   22651709     021 (98+)

شبکه های اجتماعی

آمار بازدید

امروز327
دیروز273
این هفته897
این ماه7066
کل9899

5
آنلاین

دوشنبه, 30 بهمن 1396 23:19

به آذین در شبکه های اجتماعی

کانال تلگرام به آذین
صفحه اینیستاگرام
به آذین
کلینیک به آذین

کلینیک به آذین